アロマオイルについて
アロマエッセンスは種類が豊富で迷ってしまいます。 ひとつのお値段も安い物ではありません。 安価なアロマエッセンスを購入してしまうと、作用が弱かったり肌荒れの危険もあります。 ですから徐々に揃えていく為にも、ひとつ「これだ！」と思え・・・
アロマオイルの中でもローズはポピュラーですがさほど人気はありません。 甘い香りですが、少々甘ったるいと感じられるからなのかもしれません。 ですが、女性にとってローズはぜひ使ってほしいアロマオイルです。 その効能は女性ホルモンを活発・・・
今のアロマオイルは研究が進んでおり、日本で馴染み深い香りも出てきています。 花粉症の方も増えてきているので、むやみやたらに日本の樹木の香りをお勧めできるわけではないのですが。 中でも・竹・スギ・ケヤキ・柚・紫蘇・よもぎ・菖蒲・梅・・・・
とにかく薬が嫌いな私ですが、虫除けもなるべくハーブ系の虫除けスプレーを使ってきました。 ですが、どうもあのシューッとした時に吸い込みむせることが嫌でした。 そして試行錯誤した結果、虫除け効能のあるアロマオイルを使って虫除けスプレー・・・
アロマオイルについての注意点はたくさんあります。 様々なアロマオイルが出回っていますが、用法を誤ると事故の元になります。 まず、効能が好まれよく使われる、レモン、グレープフルーツ、オレンジ、ベルガモットなどのミカン科のアロマオイル・・・
アロマオイルのミントにはたくさんの効能があります。 ミントの化粧水を作り顔にシュッとすれば、アロマミントには水分の喪失を抑える効能がありますので、肌の老化防止に有効です。 アロマミントは爽やかな香りがするので、汗をかきやすい肌質の・・・
アロマオイルでお掃除するのは、お掃除の最中も香りがとってもいい気分にさせてくれます。 全てに使わずとも、部分的に使用して楽しくお掃除しましょう。 人工的な化学製品を使ったお掃除よりも、自然のアロマの香りでのお掃除は清々しいです。 ・・・
最近注目されているアロマオイルが「ティーツリー」です。雑誌などでもよく見かけます。 その効能は強力な殺菌作用です。 外国ではケガの傷口の殺菌や、水虫などの感染症対策として使用されているそうです。 アロマオイルとしてティーツリーエッ・・・
10年ほど前にアロマテラピーのブームの走りだった頃、私が持っていたアロマポットはろうそくで上に乗っているお皿を温めるタイプの物でした。 その頃友人に頂いたアロマポットが、電気でアロマオイルを温めるタイプで画期的でした。ろうそくと違・・・
カモミールはラベンダーやミントと並ぶ、ポピュラーなアロマオイルです。ハーブティーとしてもお店のメニューでよく見かけます。 海外ではずっと昔から民間の治療薬のひとつとしてカモミールは親しまれています。 香りは青りんごに似ていて、お子・・・
妊娠中でのアロマオイルのご使用は、十分に勉強された方が医師の診察のもとで健康な妊婦さんであると診断された方のみ行ってください。 妊娠中は鼻が敏感になっています。 私もそうでしたが、普段はまったく気づかないような香りも敏感に察知して・・・
数あるアロマオイルの中でも、最近注目されているのが『ローズヒップ 』です。 ローズヒップティーが一部の間では、効能として生理痛が緩和されたと注目されています。 味も甘酸っぱくておいしいです。 ティーバッグのタイプと粉末タイプが販売・・・
アロマオイルの中もよく使われていて名前もポピュラーなのがミントです。 香りはツンとした鋭い感じで爽快感があります。馴染み深いメンソールの代表的なのがミントです。 刺激が非常に強いので、0.5%以下で注意しながら使用して下さい。 ま・・・
アロマオイルのゼラニウムは、お店などでも良く見かけます。花の形が可愛くて、家の窓辺に置いておくと防虫効果があるため人気があります。 ゼラニウムは葉っぱの香りがバラに似ているため「蚊れん草」の名前で売られていることがあります。 香り・・・
アロマテラピーに関して独学で勉強されている方も、数多くいらっしゃるかと思います。 趣味が高じてその道のプロになりたいという方も出てくるでしょう。 最近会社によってはリラクゼーション空間を設置している会社もあります。 そのような場で・・・
アロマテラピーとヨガは自然な形での健康法で、二つを取り入れたアロマヨガは癒しも2倍です。 ヨガによる深い呼吸法とともにアロマの香りを吸い込むことで、よりいっそう心と身体のバランス整えてくれそうです。 何しろアロマオイルは自然の中で・・・
アロマのお香は、アロマオイルとはまた違った香りと効能の仕方がします。 お香には大きく二つに分けると、仏事用のお線香であるお香と、香りを楽しむための趣味的なお香です。 最近では仏事用のお香も、いかにもお線香の香りといったものだけでは・・・